Varmt välkommen till vår blogg! Här blandar vi våra bästa tips med sånt som kan vara bra att veta inför förlossningen, under graviditeten och efteråt. Sånt som vi springer på längs vägen och vill dela med er helt enkelt. Har du något önskemål på blogginlägg eller ett ämne vi borde prata mer om så får du gärna skicka ett mail så lovar vi att kika på det och återkomma!

 

Kom ihåg att ta hand om dig – det är du värd ♡

Blogg

Hudbristningar under graviditeten
Fakta Graviditet Ta hand om dig

Hudbristningar under graviditeten

Av Katja Mayer

Bristningar under graviditeten är väldigt vanligt och någonting som är helt naturligt. Det är egentligen inte konstigt att huden ”brister” när magen växer och huden töjs ut. Det finns ingenting som kan garantera att du...
Tips till dig som spruckit under förlossning
Fakta Inspiration Postpartum Ta hand om dig

Tips till dig som spruckit under förlossning

Av Katja Mayer

Cirka 80% av alla förstföderskor får någon form av bristning när de föder barn och cirka 3% drabbas av större bristningar eller att de spricker under förlossningen. Oavsett om du har spruckit eller inte så...
Allt du behöver veta om RS-virus hos barn
Fakta Inspiration Ta hand om dig

Allt du behöver veta om RS-virus hos barn

Av Katja Mayer

RS-virus hos barn Vad är RS-virus? RS står för respiratoriskt syncytialvirus som angriper luftvägarna hos små barn. En RS-infektion brukar börja som en helt vanlig förkylning och nästan alla barn får en infektion av RS-viruset...
10 tips på hur du klarar julen utan stress
Graviditet Inspiration Ta hand om dig

10 tips på hur du klarar julen utan stress

Av Katja Mayer

Gravid i juletid? Grattis! Oavsett vilken trimester du är i så kommer julen med både utmaningar och glädje. Julafton närmar sig med stora steg men pyntet har inte kommit upp ännu. Du har inte hunnit...
5 fördelar med sittkudde
Fakta Graviditet Inspiration Postpartum Ta hand om dig

5 fördelar med sittkudde

Av Katja Mayer

En sittkudde avlastarAtt sitta på en sittkudde när du är gravid eller efter att du har fött barn kan vara väldigt skönt. Vår sittkudde har ett hål i mitten som gör att ett ömt underliv får avlastning...
Hemorrojder under graviditeten
Fakta Graviditet Ta hand om dig

Hemorrojder under graviditeten

Av Katja Mayer

Hemorrojder under graviditet är inte något nytt ämne. Tyvärr är det dock ett ämne som många undviker att prata om. Det är mer vanligt än du förmodligen tror att drabbas av detta när man är...
Tips till dig som är anhörig till någon som förlorat sitt barn
Graviditet Inspiration Ta hand om dig

Tips till dig som är anhörig till någon som förlorat sitt barn

Av Katja Mayer

Att förlora sitt barn är något av det värsta man kan gå igenom här i livet. Att stå bredvid som anhörig eller partner är dock inte heller lätt. Som partner känner du en lika stor...
Tips till dig som förlorat ett barn
Graviditet Inspiration Ta hand om dig

Tips till dig som förlorat ett barn

Av Katja Mayer

Att vara gravid är att vara del av något nytt. Det är en häftig känsla att veta att ett liv växer inom dig men ofta blandas känslan med en rädsla över att någonting ska hända....
Hur jag förlorade mitt barn
Graviditet Inspiration Ta hand om dig

Hur jag förlorade mitt barn

Av Katja Mayer

Att förlora sitt barn är det absolut värsta man kan gå igenom. Det är en situation man önskar att ingen någonsin skulle behöva hamna i. Föräldrar ska inte överleva sina barn, barn ska överleva sina...