Under graviditeten och tiden efter förlossningen går kroppen igenom många förändringar, och det gäller även underlivet. Vävnaden kan kännas mer känslig, svullen eller öm under en period, särskilt efter en vaginal förlossning.

Att ta hand om underlivet under denna tid är en viktig del av kroppens återhämtning. Små hjälpmedel och skonsamma produkter för intimvård efter förlossning kan bidra till att göra vardagen mer bekväm under de första veckorna postpartum.

På denna sida har vi samlat produkter som är framtagna för intimhygien och underlivsvård under och efter graviditeten.

Underlivet efter förlossning

Efter en förlossning behöver kroppen tid att återhämta sig. Underlivet kan kännas svullet, varmt eller extra känsligt under de första dagarna och veckorna efter födseln.

Det är vanligt att uppleva:

• ömhet i underlivet
  
• svullnad i vävnaden
  
• blödningar under postpartumperioden
  
• en känsla av känslig hud
  

Under denna tid kan skonsam intimhygien efter förlossning bidra till att göra vardagen mer bekväm.

Skonsam rengöring och intimhygien

Efter förlossningen rekommenderar många att skölja underlivet med ljummet vatten i samband med toalettbesök istället för att använda toalettpapper. En intimdusch efter förlossning kan då vara ett praktiskt hjälpmedel för att hålla området rent på ett skonsamt sätt.

Skonsam rengöring kan kännas särskilt skönt när huden är känslig eller när underlivet behöver lite extra omsorg under läkningsperioden.

Produkter för intimvård postpartum

Det finns flera produkter som kan underlätta intimvården efter en förlossning. Många väljer att ha vissa saker redo redan innan barnet är fött.

Vanliga produkter för intimvård efter förlossning kan vara:

• stora förlossningsbindor
  
• postpartum trosor
  
• intimdusch
  
• skonsamma produkter för underlivsvård
  

Att ha dessa saker redo kan göra den första tiden efter förlossningen lite enklare.

Intimvård som en del av kroppens återhämtning

Tiden efter förlossningen handlar mycket om återhämtning – både för kroppen och för livet som nybliven förälder. Att ta hand om underlivet är en del av denna process.

Små rutiner av egenomsorg kan bidra till att göra vardagen mer bekväm under postpartumperioden och ge kroppen förutsättningar att återhämta sig i sin egen takt.

Plumes produkter är framtagna med fokus på kroppen under graviditet, postpartum och den första tiden efter förlossning.