Soutenir son partenaire après l'accouchement est extrêmement important. Les premiers temps après l'arrivée d'un enfant peuvent être accablants et éprouvants. Il est crucial de créer un environnement d'amour, de soutien et de compréhension où les deux partenaires se sentent en sécurité et respectés.

Soutenez votre partenaire en post-partum

Faire preuve d'empathie et de compréhension est au cœur du soutien à votre partenaire après l'accouchement. Écoutez votre partenaire et montrez respect et patience. Offrez un espace pour le repos et soyez attentif aux besoins et désirs de votre partenaire à ce moment précis. Une communication ouverte et honnête est également essentielle pour soutenir votre partenaire. Parlez des émotions, des attentes et des besoins. Permettez à chacun de s'exprimer et dialoguez de manière constructive pour établir une base solide.

5 conseils pour soutenir votre partenaire après l'accouchement

Après l'accouchement, il est fréquent que l'un des partenaires, celui qui a accouché, ait besoin de plus de soutien. Il y a de nombreuses bonnes actions que vous, en tant que partenaire, pouvez faire pour faciliter les choses :

• Remplissez des bouteilles d'eau et placez-les à différents endroits où l'allaitement a lieu
• Rappelez-lui combien elle est belle et remerciez-la car elle lutte probablement avec l'allaitement et l'alimentation
• Préparez/cuisinez/commandez des repas nutritifs qu'elle aime afin qu'elle puisse facilement les prendre quand elle a faim
• Asseyez-vous avec elle et discutez pendant l'allaitement/le biberon, cela peut facilement se sentir solitaire
• Aidez aux autres tâches ménagères, par exemple, nettoyer, faire la lessive, emmener et chercher les autres enfants, etc.