Para ti que estás embarazada y alérgica al polen, puede ser tanto mejor como peor durante el embarazo. Dado que el sistema inmunológico cambia, algunas personas experimentan que la alergia mejora, mientras que otras sienten que el embarazo solo lo hace más difícil. Tampoco es raro que hayas tenido una alergia antes del embarazo que, al quedar embarazada, se manifieste. Solo porque estás embarazada, no deberías tener que sentirte mal por tu alergia al polen; ¡hay medicamentos que están bien cuando estás embarazada y cuando estás amamantando!

Medicamentos para el polen durante el embarazo y la lactancia

¿Se puede tomar medicamentos contra el polen durante el embarazo o cuando se está amamantando? Es una pregunta que muchas personas se hacen, y muchos optan por reducir la medicación o dejar de usarla por completo. Pero, ¿es eso lo que se debe hacer? Hoy en día, hay abundante investigación sobre medicamentos para el asma y la alergia que demuestra que los medicamentos son seguros de usar tanto durante el embarazo como la lactancia. Al contrario, es importante no dejar de tomar sus medicamentos para que tanto el niño como la madre estén lo mejor posible.

¿Qué medicamentos para el polen se pueden tomar durante el embarazo?

Como siempre, es importante que consultes con tu matrona o médico para asegurarte de que los medicamentos que estás tomando sean seguros de usar, pero en general, se puede usar un spray nasal sin receta que contenga levocabastina. Si eso no ayuda, también hay sprays nasales sin receta con cortisona que contienen budesonida o mometasona que pueden ser buenas alternativas. ¿Afecta el spray nasal al bebé? No, la cortisona actúa localmente y no se libera una cantidad significativa en el torrente sanguíneo, por lo que usar spray nasal durante el embarazo no afecta al feto en el útero ni a los niños que amamantan.

Gotas para los ojos que funcionan cuando estás embarazada

Los ojos llorosos o con picazón son molestias comunes cuando se tiene alergia al polen. Si estás embarazada y alérgica al polen, puedes usar gotas para los ojos sin receta que contengan cromoglicato de sodio o levocabastina.

¿La alergia al polen empeora cuando estás embarazada?

Varios síntomas de la alergia al polen son similares a los síntomas que pueden aparecer porque estás embarazada. Es común que te sientas congestionada cuando estás embarazada debido a que las mucosas se hinchan y también puedes sentirte más sin aliento que antes. Si empeora o no es muy individual, ya que el sistema inmunológico cambia durante el embarazo.

Tabletas para la alergia durante el embarazo

Algunas personas usan tabletas para la alergia al polen y, de hecho, es perfectamente posible seguir usándolas incluso durante el embarazo y el período de lactancia, a menos que tu médico te haya dicho algo diferente. Las tabletas antihistamínicas que contienen loratadina, desloratadina o cetirizina han sido utilizadas por un gran número de mujeres embarazadas y lactantes y nada indica que puedan dañar al bebé. A menudo, en los prospectos se indica que no se recomiendan durante el embarazo y la lactancia, pero según la información del Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios y Janusinfo, esto se debe a que los prospectos no han sido actualizados (Fuente: https://www.doktorn.com/sjukdomar/pollenallergi-under-graviditet-och-amning/).

Como siempre, sin embargo, recomendamos que consultes con tu matrona o médico.

¿Se puede hacer vacunación para la alergia durante el embarazo?

La alergia al polen es la forma más común de alergia y algunas personas reciben ayuda de la llamada vacunación para la alergia (hiposensibilización). El proceso de vacunación puede tardar entre tres y cinco años en completarse y no se recomienda comenzar el tratamiento mientras estás embarazada o cuando estás amamantando, pero si ya has comenzado tu vacunación antes de quedar embarazada, es muy probable que puedas continuar con las inyecciones. Consulta con tu médico o matrona para obtener más información sobre lo que se aplica específicamente a ti y a tu vacunación para la alergia.

Síntomas comunes de la alergia al polen

Ojos con picazón o llorosos
Estornudos
Picazón en la garganta
Picazón en el cuerpo
Nariz que gotea
Congestión nasal – La congestión nasal es un síntoma que es muy común experimentar durante el embarazo, incluso si no se tiene ninguna alergia. Si no has tenido alergia anteriormente, no significa necesariamente que eres alérgica porque ahora lo tienes durante el embarazo. Por lo general, la congestión nasal comienza a aparecer durante el segundo trimestre y, si se debe a la rinitis del embarazo, desaparece poco después de que termine el embarazo.

Si tus síntomas son muy notables y un problema en tu vida diaria, pueden deberse a una alergia. Si tienes dudas, es mejor hablar con tu médico, quien puede ayudarte a averiguar si es alergia o "solo" síntomas del embarazo.

5 formas de manejar la alergia al polen durante el embarazo

Hay cosas que puedes hacer para manejar tu alergia al polen cuando estás embarazada:

1. Evita exponerte al polen. Controla los informes de polen e intenta quedarte en casa cuando los niveles de polen sean altos. También puedes usar un purificador de aire en interiores para reducir aún más la exposición.
2. Medicamentos. Habla con tu médico sobre qué medicamentos para la alergia son seguros de usar durante el embarazo. Hay varios medicamentos para el polen que son seguros de usar cuando estás embarazada y amamantando.
3. Enjuaga tu nariz. Usa una solución salina para enjuagar tu nariz y reducir la irritación. Es una forma segura y efectiva de aliviar la congestión nasal durante el embarazo.
4. Abre los conductos nasales obstruidos con vapor. Si tienes muchos problemas con la congestión nasal, también puedes intentar inhalar vapor de una ducha caliente o un tazón con agua caliente.
5. Duerme con la cabeza elevada. Esto puede facilitar la respiración y reducir la congestión nasal durante la noche.