Como embarazada con una gran barriga, puede ser difícil alcanzar adecuadamente durante las visitas al baño, y después del parto, cuando estás adolorida e hinchada en la zona íntima, limpiarse con papel común es lo último en la lista. La solución puede ser una ducha íntima que se llena con agua y luego se sostiene boca abajo para lavar las partes inferiores de manera suave y efectiva.

Recuerda abastecerte de buenas compresas, cómodas braguitas de malla y compresas de hielo/almohadillas térmicas para tener las mejores condiciones para sentirte bien también en tus partes íntimas durante y después del embarazo. Un consejo es aprovechar para familiarizarte con tu vulva usando un espejo íntimo y ver cómo cambia a lo largo del embarazo. Sin embargo, recomendamos a todos echar un vistazo allí de vez en cuando, tanto antes como después del embarazo, para estar al tanto de los cambios y aumentar la conciencia de lo increíble que es la vulva.