10 conseils pour survivre à Noël sans stress

10 tips på hur du klarar julen utan stress

Enceinte à Noël ? Félicitations ! Quel que soit le trimestre dans lequel vous vous trouvez, Noël apporte son lot de défis et de joies. La veille de Noël approche à grands pas, mais les décorations ne sont pas encore installées. Vous n'avez pas eu le temps de cuisiner et le nettoyage de Noël est en retard, quand allez-vous enfin vous y mettre ? En y réfléchissant bien, vous n'avez même pas terminé de planifier les cadeaux de Noël ni décidé où la célébration annuelle aura lieu.

Mais savez-vous quoi ? Ce n'est pas grave ! Croyez-le ou non, mais Noël peut être célébré et passer sans que vous vous épuisiez totalement. Avez-vous un partenaire ? Envoyez-le faire les courses de Noël et acheter les cadeaux. Ou commandez simplement en ligne et faites-vous livrer directement à domicile !

10 conseils pour passer Noël sans stress

  1. Écrivez une liste de tout ce qui doit être fait. Cela vous donnera une bonne vue d'ensemble et vous pourrez voir s'il y a quelque chose que vous pouvez éliminer cette année.
  2. Parlez avec votre famille ou votre partenaire et montrez-leur la liste. Qui peut faire quoi ? Un bon moyen de passer un Noël sans stress est de répartir les tâches.
  3. Si vous avez le temps, commandez tout ce dont vous avez besoin en ligne. Cela vous évitera le stress des magasins et les longues files d'attente. Faire les courses de Noël n'est pas amusant en temps normal, mais le faire enceinte peut sembler encore plus pénible.
  4. Envisagez de célébrer chez quelqu'un d'autre cette année.
  5. Organisez un repas-partage où chacun apporte différentes parties du repas de Noël. C'est aussi un bon moyen d'économiser un peu d'argent !
  6. Tout n'a pas besoin d'être fait maison. Choisissez un ou deux gâteaux à préparer. Avez-vous déjà des enfants ? Faire quelques biscuits en pain d'épice ou des chocolats au riz ensemble est à la fois amusant et assez simple !
  7. Grand nettoyage en étant enceinte ? Non. Concentrez-vous sur les zones où les gens se rassemblent et fermez les autres portes.
  8. Décorez selon votre énergie. Mettre quelques pères Noël ou accrocher une étoile à la fenêtre suffit largement.
  9. Profitez du fait que vous êtes enceinte et laissez votre partenaire/amis/famille vous aider.
  10. Souvenez-vous que tout ce que vous faites est suffisant. Cela n'a pas besoin d'être parfait, ce sera certainement un Noël très chaleureux quand même !

Souvenez-vous que vous préparez un nouveau petit membre de la famille

Noël est un moment pour la famille et les amis et peut-être surtout pour les enfants. C'est aussi un moment où tout le monde devrait pouvoir se retirer et profiter de la célébration, vous y compris. Votre place n'a pas besoin d'être à un endroit précis, ni cette année ni les autres années, et c'est tout à fait acceptable que tout ne soit pas exactement comme "d'habitude". Asseyez-vous sur le canapé et passez un bon moment avec le membre de la famille que vous ne voyez pas souvent. Ressentez que vous êtes en train de préparer un nouvel être humain qui participera aux célébrations et aux traditions de Noël. Essayez de penser du point de vue des enfants, que se souviendront-ils de Noël ? Est-ce la journée calme et cosy de bricolage, la journée dans la neige qui se termine par un chocolat chaud – ou est-ce lorsque la maman stressée fait le ménage ?

Profitez de votre grossesse pendant Noël

Pendant Noël, l'important est d'être ensemble sans pression. Si vous attendez votre premier enfant, rien ne sera de toute façon comme d'habitude pendant un certain temps. Les boules en verre devront être remplacées par du plastique pendant quelques années. Les pères Noël en porcelaine devront être déplacés sur quelques étagères plus haut et peut-être qu'un petit lutin viendra s'installer. Profitez de cette période pour vivre votre grossesse pendant Noël, et pensez qu'à l'année prochaine, vous aurez votre petit bout de chou avec vous à l'extérieur !

Alors, lâchez prise sur toutes les obligations pendant un moment. Préparez une tasse de chocolat chaud et blottissez-vous sous une couverture chaude. Commandez une jolie robe de maternité que vous pouvez porter à Noël et profitez de sentir votre bébé prendre forme en vous. Noël est plus qu'une simple liste d'obligations, il s'agit d'être ensemble et de se sentir bien ensemble. Une lueur dans la partie autrement sombre de l'année.