Ein Kind zu verlieren, ist eines der schlimmsten Dinge, die man im Leben durchmachen kann. Doch auch als Angehöriger oder Partner ist es nicht leicht, daneben zu stehen. Als Partner empfindet man eine ebenso große Trauer wie die Mutter, auch wenn man das Kind nicht selbst getragen hat, und als naher Angehöriger wird man von einer Machtlosigkeit überwältigt, die größer ist als je zuvor. Viele, die daneben stehen, fragen sich oft, wie man am besten mit einer so schwierigen und sensiblen Situation umgehen kann.

Mit diesem Beitrag hoffen wir, Ihnen als Angehörigen einer Person, die ihr Kind verloren hat, Tipps geben zu können, wie Sie mit der Situation umgehen und was Sie der betroffenen Person sagen sollten und was nicht.

Wir möchten Sie als Angehörigen einer Engelsmutter, die ein Kind verloren hat, hervorheben und zunächst sagen, dass Ihre Unterstützung in der Heilungsphase der Trauernden unglaublich wichtig ist. Vielleicht zeigt sie es nicht oder hat die Kraft, über das Geschehene zu sprechen, aber die bloße Anwesenheit von Menschen bedeutet ihr viel. Das Beste, was Sie als Angehöriger tun können, ist einfach, da zu sein ♡

10 Tipps für Angehörige von jemandem, der ein Kind verloren hat

1. Rufen Sie die Person an, die ihr Kind verloren hat. Wenn Sie keine Antwort erhalten, versuchen Sie es später noch einmal oder an einem anderen Tag. Wenn Sie immer noch keine Antwort bekommen, schreiben Sie eine SMS, um Ihr Beileid auszudrücken und zu sagen, dass Sie an sie denken. Niemand sollte das, was sie durchmacht, allein durchstehen müssen.
2. Sagen Sie, dass Sie da sind. Vielleicht bekommen Sie keine Antwort, aber wenn sie bereit ist, weiß sie, dass Sie da sind, um zu reden und zuzuhören.
3. Fragen Sie, ob es etwas gibt, das Sie tun können, und bieten Sie Ihre Hilfe an. Einkaufen oder mit Essenslieferungen vorbeikommen, Geschwister in der Kita abholen/bringen, anbieten zu staubsaugen oder eine Wäsche zu machen.
4. Geben Sie nicht auf. Auch wenn Sie keine Antwort erhalten, bleiben Sie in Kontakt und erzählen Sie von etwas ganz anderem. Nicht alle Ihre Gespräche/SMS müssen sich um die Fehlgeburt drehen, erzählen Sie von Ihrem Tag oder anderen Ereignissen im Leben.
5. Es kann heikel sein, als Angehöriger Tipps zu geben, an die Mutter, die ihren Trauerprozess durchläuft, aber wir glauben dennoch, dass Sie zum Beispiel die Stiftung für Kleinkinder erwähnen können. Sagen Sie ihr, dass sie dort Kontakt zu anderen bekommen kann, die Ähnliches erlebt haben.
6. Wenn sie die Kraft und den Wunsch hat, über das Erlebte zu sprechen – seien Sie bereit. Es wird schwer sein zuzuhören, aber bestätigen Sie, dass Sie zuhören, und haben Sie keine Angst, ihre Geschichte anzunehmen.
7. Zeigen Sie weiterhin Ihre Unterstützung auch lange danach. Der akute Schmerz lässt nach, aber die Trauer bleibt bestehen.
8. Versuchen Sie nicht, ihre Probleme zu lösen, das können Sie nicht. Nichts, was Sie sagen oder tun, kann die Tatsache ändern, dass sie trauert und ein Kind verloren hat.
9. Alle Reaktionen sind einzigartig. Einige schalten komplett ab, andere weinen. Einige werden wütend und andere fühlen sich ziemlich okay mit dem, was passiert ist. Denken Sie daran, dass alle Reaktionen einzigartig sind – und es gibt kein richtig oder falsch.
10. Entlasten Sie sie von Schuld und Scham. Wenn sie sich selbst die Schuld gibt, helfen Sie ihr, diese abzubauen.

Was sagt man zu jemandem, der sein Kind verloren hat?

1. Drücken Sie Ihr Beileid aus. Manchmal sind diese Worte schwer zu sagen, aber sie sind wichtiger, als man denkt. Wenn Sie nicht wissen, was Sie sagen sollen, sagen Sie genau das. Einige entscheiden sich, gar nichts zu sagen, aber es ist besser, ehrlich zu sein und zu sagen, dass Sie es nicht wissen.
2. Manchmal reicht es zu sagen, dass Sie nicht wissen, was sie durchmacht, aber dass Sie an sie denken und dass das, was sie durchgemacht hat, schrecklich ist.
3. Sagen Sie nicht, dass Sie ihren Schmerz verstehen. Vielleicht haben Sie als Angehöriger eine ähnliche Situation erlebt, aber alle Erfahrungen und Trauerprozesse sind unterschiedlich. Sagen Sie nicht, dass Sie es verstehen, sondern dass Sie mit ihr fühlen.
4. Hören Sie der Mutter zu, wenn sie spricht, und verwenden Sie dieselben Worte, die sie benutzt. So wissen Sie, dass es Worte sind, die ihre Situation beschreiben und die sie gewohnt ist. Einige beschreiben es als Fehlgeburt oder eine abgebrochene Schwangerschaft, andere sagen, dass sie ihr Kind verloren haben.
5. Haben Sie keine Angst, Fragen zu stellen. Fragen Sie, wie es abgelaufen ist, wie sie von der Pflege behandelt wurde, ob sie sich entschieden hat, das Baby zu sehen, und ob ihr Unterstützungsgespräche angeboten wurden. Sie werden schnell merken, ob es etwas ist, worüber sie sprechen möchte oder nicht.
6. Verwenden Sie nicht das Wort „normal“. Sagen Sie stattdessen „gewöhnlich“, wenn Sie etwas beschreiben müssen.
7. Wenn sie nicht sprechen möchte, fragen Sie, ob sie einfach nur möchte, dass Sie da sind und ihr Gesellschaft leisten. Sie können gemeinsam schweigend sitzen, und das ist völlig in Ordnung.
8. Sagen Sie NIEMALS Dinge wie „alles passiert aus einem Grund“, „ich weiß, wie es sich anfühlt“ oder „es wird mit der Zeit besser“.
9. Sagen Sie stattdessen Dinge wie „Wie geht es dir?“, „Wenn du reden möchtest, bin ich hier, um zuzuhören“ oder „Wenn du bereit bist, lass mich wissen, wie ich am besten helfen kann“.
10. Wagen Sie es, über etwas anderes als die Fehlgeburt zu sprechen. Fragen Sie sie nach der Zukunft oder sprechen Sie über eine schöne gemeinsame Erinnerung, die Sie teilen.