Varmt välkommen till vår blogg! Här blandar vi våra bästa tips med sånt som kan vara bra att veta inför förlossningen, under graviditeten och efteråt. Sånt som vi springer på längs vägen och vill dela med er helt enkelt. Har du något önskemål på blogginlägg eller ett ämne vi borde prata mer om så får du gärna skicka ett mail så lovar vi att kika på det och återkomma!

 

Kom ihåg att ta hand om dig – det är du värd ♡

Vanliga förlossningsskador

Vanliga förlossningsskador

Förlossningskador – vanligare än du tror En förlossning är en fantastisk och kraftfull upplevelse som för de allra flesta resulterar i stor glädje och kärlek. Eftersom det är en så stor och påfrestande process för...
Förlossningsdepression och baby blues

Förlossningsdepression och baby blues

Förlossningsdepression och baby blues är inte det du vill tänka på när du tänker på din graviditet eller den första tiden efter förlossningen. Det är dock något som är vanligare än man tror och framförallt...
Ärrmobilisering kejsarsnitt

Ärrmobilisering kejsarsnitt

Första tiden efter ett kejsarsnitt är ärret ofta upphöjt och mörkt men över tid så blir det mindre och mindre framträdande. Det som dock kan hända är att man får som små sammanväxningar mellan de...
Tips till dig som spruckit under förlossning

Tips till dig som spruckit under förlossning

Cirka 80% av alla förstföderskor får någon form av bristning när de föder barn och cirka 3% drabbas av större bristningar eller att de spricker under förlossningen. Oavsett om du har spruckit eller inte så...
5 fördelar med sittkudde

5 fördelar med sittkudde

En sittkudde avlastarAtt sitta på en sittkudde när du är gravid eller efter att du har fött barn kan vara väldigt skönt. Vår sittkudde har ett hål i mitten som gör att ett ömt underliv får avlastning...
Donera bröstmjölk

Donera bröstmjölk

Har du mer bröstmjölk än ditt barn behöver? Om du har mer bröstmjölk än vad ditt barn behöver är du välkommen att donera överskottet till sjukhus. För de allra minsta barnen, födda mellan vecka 22...