Bon à savoir sur l'allaitement

Allaiter son enfant est un excellent moyen de le nourrir. Le lait produit dans les seins de la mère contient tout ce dont le bébé a besoin. Pour certaines, l'allaitement débute très rapidement et fonctionne parfaitement, tandis que d'autres rencontrent des défis plus importants. Il peut falloir du temps pour que l'allaitement commence, et cela n'a rien d'étonnant. Si vous souhaitez obtenir du soutien et des conseils, vous pouvez contacter le centre de santé infantile, une maternité ou un centre d'allaitement. La première semaine, vous pouvez également parler avec la maternité pour obtenir un soutien supplémentaire sur la façon d'allaiter.

Comment démarrer l'allaitement ?

Comment démarrer l'allaitement est une question que se posent de nombreuses nouvelles mères. Beaucoup trouvent l'allaitement difficile, surtout au début, juste après avoir accouché. Il peut être difficile de trouver la bonne sensation, la bonne routine et la bonne technique, et cela peut sembler très ardu. L'important est de ne pas vous culpabiliser, mais plutôt de demander de l'aide si vous sentez que vous ne parvenez pas à bien faire. Vous n'avez pas non plus à vous inquiéter si l'allaitement ne fonctionne pas immédiatement ; en moyenne, il faut environ un mois pour que la routine s'installe et que la production de lait soit bien établie.

Questions fréquentes sur l'allaitement

Il y a de nombreuses questions à poser sur l'allaitement, mais parmi les plus courantes, on trouve notamment si cela fait mal, à quelle fréquence il faut allaiter, que faire si le bébé ne veut pas prendre le sein, et ce qui se passe en cas d'engorgement.

1. Est-ce douloureux d'allaiter ?
   – Si cela fait mal lors de l'allaitement, c'est le signe que quelque chose ne va pas. Il se peut que votre bébé ne soit pas correctement positionné ou qu'il n'aspire pas correctement. N'hésitez pas à demander de l'aide au personnel de la maternité pour éviter des douleurs inutiles.
2. Pourquoi a-t-on des crevasses sur les mamelons en allaitant ?
   – Lorsque le bébé tète beaucoup, cela dessèche le mamelon. De plus, le bébé n'a pas forcément conscience de la force avec laquelle il suce ou "mord", ce qui peut facilement provoquer des crevasses sur les mamelons. Ces crevasses apparaissent généralement dans les premiers jours et peuvent être difficiles à éliminer. Un conseil pour vous débarrasser des crevasses est d'utiliser une bonne crème hydratante pour mamelons crevassés, comme notre propre crème pour mamelons.
3. À quelle fréquence doit-on allaiter ?
   – La fréquence d'allaitement varie beaucoup selon les bébés. Certains bébés sont plus éveillés que d'autres et souhaitent souvent téter longtemps, tandis que d'autres sont fatigués et préfèrent des tétées courtes. Le mieux est d'allaiter lorsque le bébé le souhaite et de le laisser téter aussi longtemps qu'il le souhaite. Après un certain temps, les seins s'ajustent généralement pour produire la bonne quantité de lait maternel.
4. Qu'est-ce que l'engorgement ?
   – Les symptômes de l'engorgement incluent entre autres la sensation d'une petite boule sous la peau, des douleurs lors de l'allaitement, des crevasses ou des fissures sur le mamelon, ou un mamelon qui semble pincé ou tordu après l'allaitement. Vous pouvez souvent faire en sorte que l'engorgement disparaisse par vous-même, mais si rien ne fonctionne, vous devez consulter un médecin. Un bon conseil pour soulager l'engorgement est de traire un peu à la main avant d'allaiter pour assouplir l'aréole ou de réchauffer les seins avec, par exemple, une douche chaude.

Comment allaiter ?

Pour faciliter l'allaitement, vous devez vous asseoir ou vous allonger aussi confortablement que possible et vous assurer d'avoir tout ce dont vous avez besoin à portée de main. Prenez votre temps et concentrez-vous sur vous et votre bébé. Le contact peau à peau avec le bébé est toujours agréable, mais c'est aussi un bon moyen de rassurer le bébé et de le mettre à l'aise.

Voici comment allaiter :

1. Le bébé doit avoir une large prise pour bien saisir le mamelon. La pointe du mamelon doit être placée au fond de la partie molle du palais de l'enfant. Si le mamelon n'est pas bien placé, des frottements et des crevasses peuvent plus facilement se former sur le mamelon.
2. La langue du bébé doit se trouver sur la gencive inférieure et s'étendre jusqu'à la lèvre inférieure. C'est ensuite avec l'aide de sa langue que le bébé presse le lait hors du sein.
3. Lorsque le bébé tète correctement, ses joues sont rondes et il travaille avec toute sa mâchoire. Vous pouvez voir et sentir que les tempes de votre bébé bougent lorsqu'il mange.
4. Un conseil pour déclencher le réflexe de succion du bébé est de caresser légèrement la lèvre supérieure du bébé avec le mamelon. Le bébé ouvre alors généralement la bouche et étend sa langue, ce qui vous permet de donner facilement une large prise sur toute l'aréole.

Comment savoir si on allaite correctement ?

Après avoir allaité, vous pouvez regarder votre mamelon. S'il a une forme ronde et ressemble à son état habituel, cela signifie que le bébé avait une bonne prise. Si le mamelon est tordu ou a une forme irrégulière, vous pouvez avoir besoin de revoir votre technique ou de demander un soutien supplémentaire pour l'allaitement.

Que faire si l'allaitement ne démarre pas ?

Il est important de savoir qu'il peut falloir du temps pour que l'allaitement commence. Soyez patient et essayez de ne pas vous stresser, car cela peut ralentir encore plus le déclenchement de la production de lait. Si beaucoup de temps s'écoule entre les tétées ou si vous mettez du temps à commencer à allaiter votre bébé, il est important de traire les seins régulièrement pour que la production de lait ne s'arrête pas. Une façon de traire les seins est d'utiliser une  pompe à lait manuelle ou de le faire à la main.

Sources : babyhjalp.se et 1177