plume-ekologisk-gravidolja-2-min.jpg

Hoe gebruik je de zwangerschapsolie?

Onze biologische zwangerschapsolie heeft vele toepassingen. Het werkt net zo goed om op een jeukende buik tijdens de zwangerschap in te masseren als hydraterende olie voor het gezicht. Het beste van alles is dat het zo mild is dat je het met een gerust hart ook als verzachtende olie voor je baby kunt gebruiken!

Voorbeelden van waarvoor je Plume zwangerschapsolie kunt gebruiken:

  • Insmeren van buik, borsten, billen en dijen, waar er risico is op striae
  • Verzorgen van bestaande striae
  • Masseer de olie in op het litteken na een keizersnede
  • Gebruik op jeukende buik wanneer de huid zich uitrekt
  • Insmeren van het perineum, ook wel "Perineale massage" genoemd
Gravidolja_plume.jpg

Verminder het risico op scheuren tijdens de bevalling

Een zorg voor veel aanstaande moeders is dat ze tijdens de bevalling scheuren. Om het risico te verminderen, kunt u regelmatig het perineum masseren met olie. Het uitvoeren van perineummassage vanaf week 34 van de zwangerschap maakt de huid rond de vagina en het perineum soepel en elastisch. De massage verhoogt de doorbloeding van het gevoelige gebied en onze olie voor perineummassage verzacht op haar beurt de huid en versterkt deze met nuttige en verzorgende vitaminen.

Het masseren van het perineum met olie tijdens de zwangerschap is zowel een manier om het gebied te verzachten als om de vrouw mentaal voor te bereiden op wat er gaat gebeuren. Veel vrouwen ervaren dat de massage de kennis over hoe elastisch de vagina en het perineum werkelijk zijn vergroot, waardoor de zorgen over de bevalling enigszins afnemen. We raden aan om vanaf week 34 dagelijks te smeren om het risico op scheuren en barsten tijdens de bevalling te verminderen.

Wat is perineummassage?

Perineummassage wordt ook wel perineummassage genoemd. Het is wanneer je het perineum, de huid rond de opening van de vagina, masseert, ongeveer 4 – 6 weken voor de bevalling om het gebied te verzachten.

Hoe voer je perineale massage uit?

  1. Schone handen en korte nagels zijn een goede voorwaarde wanneer je perineale massage gaat uitvoeren. Dit natuurlijk om te voorkomen dat er vuil in de vagina komt en om te voorkomen dat je jezelf krabt.
  2. Gebruik een goede zwangerschapsolie die hydrateert
  3. Plaats een kussen of iets dergelijks onder je billen zodat je comfortabel ligt en gemakkelijk bij het perineum kunt komen
  4. Masseer met behulp van je duimen met zachte bewegingen op en neer en in een U-vormige beweging

Tip! Sommigen vinden het gemakkelijker om perineummassage uit te voeren voor een spiegel zodat je kunt zien wat je doet.

2.png
plume-vision-mamma.png

Onze visie

Onze visie is om een betere dagelijkse ervaring te creëren voor alle zwangere en kersverse moeders.

We weten het, er zullen slapeloze nachten zijn, babyspuug in je haar en waarschijnlijk af en toe een moment van bezorgdheid. Maar moet het echt pijn doen om naar het toilet te gaan? Onze producten zijn speciaal ontwikkeld om je te helpen bij je herstel na de bevalling, zodat je op een vriendelijke en effectieve manier voor jezelf en je geweldige lichaam kunt zorgen!

We willen dat je eerste tijd als moeder heerlijk is en dat heel gewone dingen, zoals naar het toilet gaan, geen pijn hoeven te doen.

C’est tout!